手段と目的

　前々から泳ごう泳ごうと思っていたので、土曜日は区民プール（？）で泳いできました。
　今年の夏は２回目なのですが、１回目は５年ぶりぐらいのスイミングで、１００ｍ泳いだあと気持ち悪くなり休憩２０分という体たらくでした。

　今回は同じ轍を踏まず！
　ゆっくり体をならして１ｋｍ以上泳いできました。次は２ｋｍだな！
　しかし、中学のとき水泳部だったのに、泳ぎ方を気にしたことが一度もなく、クロールの正しい泳ぎ方をつい先日知りました。。。
　なるほど、こう泳ぐと腕が効果的に水をかけるのね……って気付くの遅い。

　普段まったく運動をしない私ですが、やっぱりストレス解消にいいですね。あと食欲増進、夏バテ対策。
　サイゼリアで３０００円分食っても胃がもたれる感じがしなかったのがカルチャーショック。
　なんだか無理矢理でも毎日プールに行きたくなってきました。

　水夢王国さんでプール調査→各地行脚の毎日（が始まるかどうかは不明）